Cabinet de Sophrologie

Relaxation dynamique et Hypnose

La sophrologie

Bienvenue en Sophrologie!

J’espère que vous apprécierez de parcourir ce site et que vous y trouverez des informations utiles.

La Sophrologie met simplement et facilement à votre disposition des moyens thérapeutiques, prophylactiques ou pédagogiques.

Je mets en œuvre ces techniques, en consultation ou en travail de groupe pour vous accompagner dans ces démarches:

- En thérapie, je vous guide vers votre espace intérieur pour vous permettre de retrouver l’énergie vous permettant de vous affranchir de vos préoccupations et de ce qui pénalise votre bien-être.

- En prophylaxie, je vous propose des outils et des exercices de préparation mentale pour faire face à des évènements prévus : accouchements, épreuves sportives, examens, opérations…

- En pédagogie, je  vous accompagne dans l’apprentissage des techniques de sophrologie et de relaxation psychosomatique dont la pratique vous apportera une grande autonomie et vous dotera des outils indispensables à la maîtrise de Soi.


Cabinets de Sophrologie à Gastins (77370)  et à Saint-Maur des Fossés (94100)
Téléphone:  07 89 44 43 27
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne: Agenda Gastins ou Agenda Saint-Maur-des-Fossés